Woda źródlana staje się rodzajem modnego gadżetu. Coraz częściej jest zamawiana w restauracji zamiast słodkich soków, wiele kobiet oraz mężczyzn nosi przy sobie zawsze butelkę dobrej wody źródlanej.
Zdrowa moda, szczupła sylwetka, aktywny tryb życia. Zdecydowanie podkreśla się znaczenie ekologicznych trendów, zdrowych diet, które pozwolą zachować sprawność, młodość, urodę. Bardzo istotnym elementem zarówno w opinii dietetyków, jak również lekarzy, trenerów, jest odpowiednia ilość wypijanych płynów, przy czym najbardziej polecana jest czysta woda źródlana. Odchodzimy od słodkich soków, gazowanych napojów, mocnej herbaty. Woda źródlana jest polecana, można nawet powiedzieć, że stała się swoistym trendem. Widok bizneswoman, młodej dziewczyny albo stylowej kobiety z butelką wody staje się normą. Woda źródlana powinna towarzyszyć wszystkim przez cały dzień, zaleca się wypijanie przynajmniej dwóch litrów wody codziennie. Dzięki temu zachowamy ładną cerę, sylwetkę, energię
Należy wypijać ok. 2 litrów wody dzienie, najlepiej niegazowanej. Podcza upałów nawet więcej. Musi to być woda niskozmineralizowana, czyli z niewielką ilością sodu, z większą iloscią magnezu i wapnia.