Od najmłodszych lat powinniśmy wyrabiać u naszych dzieci nawyk picia wody. Najlepsza woda dla dzieci to oczywiście mineralna niegazowana. Jednak pamiętajmy, by wybierana przez nas woda dla dzieci była rekomendowana przez np. Instytut Matki i Dziecka, bądź inne instytucje badawcze.
Picie wody w zalecanych ilościach pomaga zachować wewnętrzna równowagę hydrostatyczną. Woda dla dzieci pomaga w regulacji metabolizmu, trawienia oraz oczyszcza ich ciało z toksyn. Jest również bardzo dobrym środkiem na niestrawność i wzdęcia. Zdrowa woda dla dzieci zapobiega odwodnieniu organizmu oraz idealnie gasi pragnienie, szczególnie w lecie. Warto nauczyć dzieci, by zamiast pić kolorowe napoje gazowane, które mogą być przyczyną cukrzycy i nadwagi, sięgały po wodę mineralną. Obecnie by zachęcić najmłodszych do picia, woda dla dzieci sprzedawana jest w małych butelkach, idealnie pasujących do ich małych rączek. Często na opakowaniach umieszczane są popularne wśród maluchów postacie z kreskówek i bajek.
Brak komentarzy.